Pasta por Forma

MUSHROOM TORTELLINI, MUSHROOM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas13.8g15.8% de la energía
Grasas9.2g10.5% de la energía
Carbohidratos64.6g73.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.6g
Proteínas
13.8g (15.8%)
Grasas
9.2g (10.5%)
Carbohidratos
64.6g (73.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas13.8g
Grasas9.2g
Carbohidratos64.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas28%
Grasas totales14%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MUSHROOM TORTELLINI, MUSHROOM revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.8g de proteínas, 9.2g de lípidos y 64.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium