Pasta per Forma

MUSHROOM KALE RAVIOLI FILLED WITH A SAVORY MUSHROOM BLEND, RICOTTA CHEESE & KALE, MUSHROOM KALE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie242kcal / 100g
Proteine11.6g21.2% dell'energia
Grassi6.3g11.5% dell'energia
Carboidrati36.8g67.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.7g
Proteine
11.6g (21.2%)
Grassi
6.3g (11.5%)
Carboidrati
36.8g (67.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie242kcal
Proteine11.6g
Grassi6.3g
Carboidrati36.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine23%
Grassi totali10%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MUSHROOM KALE RAVIOLI FILLED WITH A SAVORY MUSHROOM BLEND, RICOTTA CHEESE & KALE, MUSHROOM KALE mostrano 242 calorie per 100g. Offre 11.6g di proteine, 6.3g di grassi totali e 36.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium