Pasta nach Form
MUSHROOM KALE RAVIOLI FILLED WITH A SAVORY MUSHROOM BLEND, RICOTTA CHEESE & KALE, MUSHROOM KALE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien242kcal / 100g
Protein11.6g21.2% der Energie
Fett6.3g11.5% der Energie
Kohlenhydrate36.8g67.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.7g
Protein
11.6g (21.2%)Fett
6.3g (11.5%)Kohlenhydrate
36.8g (67.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien242kcal
Protein11.6g
Fett6.3g
Kohlenhydrate36.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein23%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 242 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MUSHROOM KALE RAVIOLI FILLED WITH A SAVORY MUSHROOM BLEND, RICOTTA CHEESE & KALE, MUSHROOM KALE zeigen 242 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.6g Protein, 6.3g Fettgehalt und 36.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten