Pasta per Forma
MARGHERITA RAVIOLI, MARGHERITA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie229kcal / 100g
Proteine12.4g24.1% dell'energia
Grassi7.6g14.8% dell'energia
Carboidrati31.4g61.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.4g
Proteine
12.4g (24.1%)Grassi
7.6g (14.8%)Carboidrati
31.4g (61.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie229kcal
Proteine12.4g
Grassi7.6g
Carboidrati31.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine25%
Grassi totali12%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga82minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MARGHERITA RAVIOLI, MARGHERITA offre un apporto di 229 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.4g di proteine, 7.6g di grassi e 31.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti