Pasta per Forma

LIGHT & CRISPY HAND BREADED RAVIOLI WITH ITALIAN STYLE SEASONED BEEF AND CHEESE TOASTED BITES, ITALIAN STYLE BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie208kcal / 100g
Proteine12.9g21.7% dell'energia
Grassi11.9g20.0% dell'energia
Carboidrati34.6g58.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.4g
Proteine
12.9g (21.7%)
Grassi
11.9g (20.0%)
Carboidrati
34.6g (58.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie208kcal
Proteine12.9g
Grassi11.9g
Carboidrati34.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine26%
Grassi totali18%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LIGHT & CRISPY HAND BREADED RAVIOLI WITH ITALIAN STYLE SEASONED BEEF AND CHEESE TOASTED BITES, ITALIAN STYLE BEEF offre un apporto di 208 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.9g di proteine, 11.9g di grassi e 34.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium