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LIGHT & CRISPY HAND BREADED RAVIOLI WITH ITALIAN STYLE SEASONED BEEF AND CHEESE TOASTED BITES, ITALIAN STYLE BEEF

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien208kcal / 100g
Protein12.9g21.7% der Energie
Fett11.9g20.0% der Energie
Kohlenhydrate34.6g58.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt59.4g
Protein
12.9g (21.7%)
Fett
11.9g (20.0%)
Kohlenhydrate
34.6g (58.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien208kcal
Protein12.9g
Fett11.9g
Kohlenhydrate34.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein26%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 208 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga74Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LIGHT & CRISPY HAND BREADED RAVIOLI WITH ITALIAN STYLE SEASONED BEEF AND CHEESE TOASTED BITES, ITALIAN STYLE BEEF 208 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.9g Protein, 11.9g Fett und 34.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten