Pasta per Forma
LASAGNA SHEETS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie306kcal / 100g
Proteine11.8g16.7% dell'energia
Grassi2.4g3.4% dell'energia
Carboidrati56.5g79.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale70.7g
Proteine
11.8g (16.7%)Grassi
2.4g (3.4%)Carboidrati
56.5g (79.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie306kcal
Proteine11.8g
Grassi2.4g
Carboidrati56.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine24%
Grassi totali4%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 306 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare73minuti
🧘♀️Yoga109minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LASAGNA SHEETS mostrano 306 calorie per 100g. Offre 11.8g di proteine, 2.4g di grassi totali e 56.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti