Pasta per Forma
LASAGNA SHEETS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie300kcal / 100g
Proteine7g11.3% dell'energia
Grassi10.6g17.2% dell'energia
Carboidrati44.1g71.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.7g
Proteine
7g (11.3%)Grassi
10.6g (17.2%)Carboidrati
44.1g (71.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie300kcal
Proteine7.0g
Grassi10.6g
Carboidrati44.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine14%
Grassi totali16%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo34minuti
🚶♂️Camminare71minuti
🧘♀️Yoga107minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LASAGNA SHEETS contiene 300 kcal. Fornisce 7g di proteine, 10.6g di grassi e 44.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti