Pasta por Forma
LASAGNA SHEETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías300kcal / 100g
Proteínas7g11.3% de la energía
Grasas10.6g17.2% de la energía
Carbohidratos44.1g71.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.7g
Proteínas
7g (11.3%)Grasas
10.6g (17.2%)Carbohidratos
44.1g (71.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías300kcal
Proteínas7.0g
Grasas10.6g
Carbohidratos44.1g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas14%
Grasas totales16%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar71minutos
🧘♀️Yoga107minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LASAGNA SHEETS proporciona 300 kcal. Contiene 7g de proteínas, 10.6g de grasas y 44.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes