Pasta per Forma
LASAGNA SEMOLINA, LASAGNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie370kcal / 100g
Proteine13g14.3% dell'energia
Grassi1.9g2.1% dell'energia
Carboidrati75.9g83.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.8g
Proteine
13g (14.3%)Grassi
1.9g (2.1%)Carboidrati
75.9g (83.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie370kcal
Proteine13.0g
Grassi1.9g
Carboidrati75.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine26%
Grassi totali3%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga132minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LASAGNA SEMOLINA, LASAGNA offre un apporto di 370 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13g di proteine, 1.9g di grassi e 75.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti