Pasta per Forma

JUMBO SHELLS 340 PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie336kcal / 100g
Proteine14.3g16.7% dell'energia
Grassi1.8g2.1% dell'energia
Carboidrati69.6g81.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
14.3g (16.7%)
Grassi
1.8g (2.1%)
Carboidrati
69.6g (81.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie336kcal
Proteine14.3g
Grassi1.8g
Carboidrati69.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine29%
Grassi totali3%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 336 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare80minuti
🧘‍♀️Yoga120minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, JUMBO SHELLS 340 PASTA offre un apporto di 336 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 1.8g di grassi e 69.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium