Pasta por Forma

JUMBO SHELLS 340 PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías336kcal / 100g
Proteínas14.3g16.7% de la energía
Grasas1.8g2.1% de la energía
Carbohidratos69.6g81.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.7g
Proteínas
14.3g (16.7%)
Grasas
1.8g (2.1%)
Carbohidratos
69.6g (81.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías336kcal
Proteínas14.3g
Grasas1.8g
Carbohidratos69.6g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas29%
Grasas totales3%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 336 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar80minutos
🧘‍♀️Yoga120minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de JUMBO SHELLS 340 PASTA revela un aporte de 336 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 1.8g de lípidos y 69.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium