Pasta per Forma
JUMBO RAVIOLI, SPINACH & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie217kcal / 100g
Proteine11.6g24.2% dell'energia
Grassi6.2g12.9% dell'energia
Carboidrati30.2g62.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.0g
Proteine
11.6g (24.2%)Grassi
6.2g (12.9%)Carboidrati
30.2g (62.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie217kcal
Proteine11.6g
Grassi6.2g
Carboidrati30.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine23%
Grassi totali10%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per JUMBO RAVIOLI, SPINACH & CHEESE mostrano 217 calorie per 100g. Offre 11.6g di proteine, 6.2g di grassi totali e 30.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti