Pasta per Forma

ITALIAN SIDES TORTELLINI WITH ALFREDO SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie413kcal / 100g
Proteine13.3g15.1% dell'energia
Grassi10.7g12.2% dell'energia
Carboidrati64g72.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.0g
Proteine
13.3g (15.1%)
Grassi
10.7g (12.2%)
Carboidrati
64g (72.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie413kcal
Proteine13.3g
Grassi10.7g
Carboidrati64.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine27%
Grassi totali16%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 413 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN SIDES TORTELLINI WITH ALFREDO SAUCE offre un apporto di 413 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 10.7g di grassi e 64g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C