Pasta nach Form
ITALIAN SIDES TORTELLINI WITH ALFREDO SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien413kcal / 100g
Protein13.3g15.1% der Energie
Fett10.7g12.2% der Energie
Kohlenhydrate64g72.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.0g
Protein
13.3g (15.1%)Fett
10.7g (12.2%)Kohlenhydrate
64g (72.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien413kcal
Protein13.3g
Fett10.7g
Kohlenhydrate64.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein27%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 413 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen98Minuten
🧘♀️Yoga148Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ITALIAN SIDES TORTELLINI WITH ALFREDO SAUCE 413 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.3g Protein, 10.7g Fett und 64g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten