Pasta per Forma

ITALIAN SAUSAGE RAVIOLI, ITALIAN SAUSAGE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine12g25.5% dell'energia
Grassi9g19.1% dell'energia
Carboidrati26g55.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.0g
Proteine
12g (25.5%)
Grassi
9g (19.1%)
Carboidrati
26g (55.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine12.0g
Grassi9.0g
Carboidrati26.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine24%
Grassi totali14%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ITALIAN SAUSAGE RAVIOLI, ITALIAN SAUSAGE mostrano 230 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 9g di grassi totali e 26g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C