Pasta nach Form

ITALIAN SAUSAGE RAVIOLI, ITALIAN SAUSAGE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien230kcal / 100g
Protein12g25.5% der Energie
Fett9g19.1% der Energie
Kohlenhydrate26g55.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt47.0g
Protein
12g (25.5%)
Fett
9g (19.1%)
Kohlenhydrate
26g (55.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien230kcal
Protein12.0g
Fett9.0g
Kohlenhydrate26.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein24%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga82Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ITALIAN SAUSAGE RAVIOLI, ITALIAN SAUSAGE zeigen 230 Kalorien pro 100g. Es liefert 12g Protein, 9g Fettgehalt und 26g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten