Pasta per Forma

HEMIS FARES, BASIL AND CHEESE SAILS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine9.3g23.7% dell'energia
Grassi8.6g21.9% dell'energia
Carboidrati21.4g54.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.3g
Proteine
9.3g (23.7%)
Grassi
8.6g (21.9%)
Carboidrati
21.4g (54.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine9.3g
Grassi8.6g
Carboidrati21.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine19%
Grassi totali13%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HEMIS FARES, BASIL AND CHEESE SAILS offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 8.6g di grassi e 21.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C