Pasta per Forma

HARRIS TEETER, FRESH FOODS MARKET, PORTOBELLO MUSHROOM & CHEESE TORTELLONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine10g15.1% dell'energia
Grassi4.5g6.8% dell'energia
Carboidrati51.8g78.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.3g
Proteine
10g (15.1%)
Grassi
4.5g (6.8%)
Carboidrati
51.8g (78.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine10.0g
Grassi4.5g
Carboidrati51.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine20%
Grassi totali7%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HARRIS TEETER, FRESH FOODS MARKET, PORTOBELLO MUSHROOM & CHEESE TORTELLONI offre un apporto di 282 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 4.5g di grassi e 51.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A