Pasta por Forma

HARRIS TEETER, FRESH FOODS MARKET, PORTOBELLO MUSHROOM & CHEESE TORTELLONI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas10g15.1% de la energía
Grasas4.5g6.8% de la energía
Carbohidratos51.8g78.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.3g
Proteínas
10g (15.1%)
Grasas
4.5g (6.8%)
Carbohidratos
51.8g (78.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas10.0g
Grasas4.5g
Carbohidratos51.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas20%
Grasas totales7%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HARRIS TEETER, FRESH FOODS MARKET, PORTOBELLO MUSHROOM & CHEESE TORTELLONI revela un aporte de 282 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 4.5g de lípidos y 51.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A