Pasta per Forma

GNOCCHI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine5.3g13.2% dell'energia
Grassi0.3g0.7% dell'energia
Carboidrati34.7g86.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.3g
Proteine
5.3g (13.2%)
Grassi
0.3g (0.7%)
Carboidrati
34.7g (86.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine5.3g
Grassi0.3g
Carboidrati34.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali0%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GNOCCHI contiene 167 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 0.3g di grassi e 34.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium