Pasta nach Form
GNOCCHI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien167kcal / 100g
Protein5.3g13.2% der Energie
Fett0.3g0.7% der Energie
Kohlenhydrate34.7g86.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.3g
Protein
5.3g (13.2%)Fett
0.3g (0.7%)Kohlenhydrate
34.7g (86.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien167kcal
Protein5.3g
Fett0.3g
Kohlenhydrate34.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein11%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GNOCCHI enthält insgesamt 167 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 0.3g Fett und 34.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten