Pasta per Forma

GLUTEN FREE GARGANELLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie265kcal / 100g
Proteine7g11.0% dell'energia
Grassi3.5g5.5% dell'energia
Carboidrati52.9g83.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.4g
Proteine
7g (11.0%)
Grassi
3.5g (5.5%)
Carboidrati
52.9g (83.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie265kcal
Proteine7.0g
Grassi3.5g
Carboidrati52.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GLUTEN FREE GARGANELLI contiene 265 kcal. Fornisce 7g di proteine, 3.5g di grassi e 52.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium