Pasta por Forma

GLUTEN FREE GARGANELLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías265kcal / 100g
Proteínas7g11.0% de la energía
Grasas3.5g5.5% de la energía
Carbohidratos52.9g83.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.4g
Proteínas
7g (11.0%)
Grasas
3.5g (5.5%)
Carbohidratos
52.9g (83.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías265kcal
Proteínas7.0g
Grasas3.5g
Carbohidratos52.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales5%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 265 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GLUTEN FREE GARGANELLI proporciona 265 kcal. Contiene 7g de proteínas, 3.5g de grasas y 52.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium