Pasta per Forma

GIANT, WORLD MENU, SEAFOOD TORTELLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie231kcal / 100g
Proteine9.8g19.0% dell'energia
Grassi3.9g7.5% dell'energia
Carboidrati38g73.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.7g
Proteine
9.8g (19.0%)
Grassi
3.9g (7.5%)
Carboidrati
38g (73.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie231kcal
Proteine9.8g
Grassi3.9g
Carboidrati38.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine20%
Grassi totali6%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GIANT, WORLD MENU, SEAFOOD TORTELLI contiene 231 kcal. Fornisce 9.8g di proteine, 3.9g di grassi e 38g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium