Pasta por Forma

GIANT, WORLD MENU, SEAFOOD TORTELLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías231kcal / 100g
Proteínas9.8g19.0% de la energía
Grasas3.9g7.5% de la energía
Carbohidratos38g73.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.7g
Proteínas
9.8g (19.0%)
Grasas
3.9g (7.5%)
Carbohidratos
38g (73.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías231kcal
Proteínas9.8g
Grasas3.9g
Carbohidratos38.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales6%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GIANT, WORLD MENU, SEAFOOD TORTELLI proporciona 231 kcal. Contiene 9.8g de proteínas, 3.9g de grasas y 38g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium