Pasta per Forma
ELBOW MACARONI PASTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie364kcal / 100g
Proteine12.7g14.0% dell'energia
Grassi1.8g2.0% dell'energia
Carboidrati76.4g84.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.9g
Proteine
12.7g (14.0%)Grassi
1.8g (2.0%)Carboidrati
76.4g (84.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie364kcal
Proteine12.7g
Grassi1.8g
Carboidrati76.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine25%
Grassi totali3%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga130minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ELBOW MACARONI PASTA mostrano 364 calorie per 100g. Offre 12.7g di proteine, 1.8g di grassi totali e 76.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti