Pasta per Forma

DE BOLES, GLUTEN FREE MULTI GRAIN PENNE, DE BOLES, GLUTEN FREE MULTI GRAIN PENNE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine8.9g9.5% dell'energia
Grassi2.7g2.9% dell'energia
Carboidrati82.1g87.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.7g
Proteine
8.9g (9.5%)
Grassi
2.7g (2.9%)
Carboidrati
82.1g (87.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine8.9g
Grassi2.7g
Carboidrati82.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine18%
Grassi totali4%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DE BOLES, GLUTEN FREE MULTI GRAIN PENNE, DE BOLES, GLUTEN FREE MULTI GRAIN PENNE offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 2.7g di grassi e 82.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium