Pasta per Forma
CHEESE & SPINACH FILLED WITH SPINACH & RICOTTA AND ROMANO CHEESES RAVIOLI, CHEESE & SPINACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie145kcal / 100g
Proteine6.4g19.6% dell'energia
Grassi2.7g8.3% dell'energia
Carboidrati23.6g72.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.7g
Proteine
6.4g (19.6%)Grassi
2.7g (8.3%)Carboidrati
23.6g (72.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie145kcal
Proteine6.4g
Grassi2.7g
Carboidrati23.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine13%
Grassi totali4%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga52minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHEESE & SPINACH FILLED WITH SPINACH & RICOTTA AND ROMANO CHEESES RAVIOLI, CHEESE & SPINACH mostrano 145 calorie per 100g. Offre 6.4g di proteine, 2.7g di grassi totali e 23.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti