Pasta per Forma

CHEESE RAVIOLI PASTA FILLED WITH RICOTTA AND ROMANO CHEESES, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine7.4g19.2% dell'energia
Grassi4.7g12.2% dell'energia
Carboidrati26.4g68.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.5g
Proteine
7.4g (19.2%)
Grassi
4.7g (12.2%)
Carboidrati
26.4g (68.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine7.4g
Grassi4.7g
Carboidrati26.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine15%
Grassi totali7%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHEESE RAVIOLI PASTA FILLED WITH RICOTTA AND ROMANO CHEESES, CHEESE mostrano 176 calorie per 100g. Offre 7.4g di proteine, 4.7g di grassi totali e 26.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium