Pasta por Forma

CHEESE RAVIOLI PASTA FILLED WITH RICOTTA AND ROMANO CHEESES, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías176kcal / 100g
Proteínas7.4g19.2% de la energía
Grasas4.7g12.2% de la energía
Carbohidratos26.4g68.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.5g
Proteínas
7.4g (19.2%)
Grasas
4.7g (12.2%)
Carbohidratos
26.4g (68.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías176kcal
Proteínas7.4g
Grasas4.7g
Carbohidratos26.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas15%
Grasas totales7%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHEESE RAVIOLI PASTA FILLED WITH RICOTTA AND ROMANO CHEESES, CHEESE muestra 176 calorías por 100g. Ofrece 7.4g de proteínas, 4.7g de grasas y 26.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium