Pasta per Forma
CHEESE RAVIOLI, CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie223kcal / 100g
Proteine10.7g21.8% dell'energia
Grassi4.5g9.2% dell'energia
Carboidrati33.9g69.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.1g
Proteine
10.7g (21.8%)Grassi
4.5g (9.2%)Carboidrati
33.9g (69.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie223kcal
Proteine10.7g
Grassi4.5g
Carboidrati33.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine21%
Grassi totali7%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 223 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHEESE RAVIOLI, CHEESE contiene 223 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 4.5g di grassi e 33.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti