Pasta per Forma
CHEESE RAVIOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie243kcal / 100g
Proteine14.8g27.9% dell'energia
Grassi7g13.2% dell'energia
Carboidrati31.3g58.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.1g
Proteine
14.8g (27.9%)Grassi
7g (13.2%)Carboidrati
31.3g (58.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie243kcal
Proteine14.8g
Grassi7.0g
Carboidrati31.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine30%
Grassi totali11%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHEESE RAVIOLI contiene 243 kcal. Fornisce 14.8g di proteine, 7g di grassi e 31.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti