Pasta per Forma

BUITONI, FOUR CHEESE RAVIOLI, LIGHT, LIGHT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie269kcal / 100g
Proteine12.9g21.4% dell'energia
Grassi6.5g10.8% dell'energia
Carboidrati40.9g67.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.3g
Proteine
12.9g (21.4%)
Grassi
6.5g (10.8%)
Carboidrati
40.9g (67.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie269kcal
Proteine12.9g
Grassi6.5g
Carboidrati40.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine26%
Grassi totali10%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 269 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BUITONI, FOUR CHEESE RAVIOLI, LIGHT, LIGHT offre un apporto di 269 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.9g di proteine, 6.5g di grassi e 40.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium