Pasta nach Form
BUITONI, FOUR CHEESE RAVIOLI, LIGHT, LIGHT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien269kcal / 100g
Protein12.9g21.4% der Energie
Fett6.5g10.8% der Energie
Kohlenhydrate40.9g67.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.3g
Protein
12.9g (21.4%)Fett
6.5g (10.8%)Kohlenhydrate
40.9g (67.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien269kcal
Protein12.9g
Fett6.5g
Kohlenhydrate40.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein26%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 269 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BUITONI, FOUR CHEESE RAVIOLI, LIGHT, LIGHT 269 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.9g Protein, 6.5g Fett und 40.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten