Pasta per Forma
BEEF RAVIOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine13.3g29.4% dell'energia
Grassi7.1g15.7% dell'energia
Carboidrati24.8g54.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.2g
Proteine
13.3g (29.4%)Grassi
7.1g (15.7%)Carboidrati
24.8g (54.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine13.3g
Grassi7.1g
Carboidrati24.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine27%
Grassi totali11%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BEEF RAVIOLI mostrano 212 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 7.1g di grassi totali e 24.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti