Pasta per Forma

BEEF AND PORK PELMENI PASTA SHELLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie142kcal / 100g
Proteine10.8g39.0% dell'energia
Grassi5.4g19.5% dell'energia
Carboidrati11.5g41.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.7g
Proteine
10.8g (39.0%)
Grassi
5.4g (19.5%)
Carboidrati
11.5g (41.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie142kcal
Proteine10.8g
Grassi5.4g
Carboidrati11.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine22%
Grassi totali8%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga51minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BEEF AND PORK PELMENI PASTA SHELLS offre un apporto di 142 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.8g di proteine, 5.4g di grassi e 11.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C