Pasta per Forma
3 CHEESE & SPINACH RAVIOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie270kcal / 100g
Proteine11.3g18.6% dell'energia
Grassi5.2g8.5% dell'energia
Carboidrati44.4g72.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.9g
Proteine
11.3g (18.6%)Grassi
5.2g (8.5%)Carboidrati
44.4g (72.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie270kcal
Proteine11.3g
Grassi5.2g
Carboidrati44.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine23%
Grassi totali8%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 270 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga96minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per 3 CHEESE & SPINACH RAVIOLI mostrano 270 calorie per 100g. Offre 11.3g di proteine, 5.2g di grassi totali e 44.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti