Pasta per Forma
100% WHOLE GRAIN WHOLE WHEAT PASTA, SPAGHETTI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie373kcal / 100g
Proteine12g13.6% dell'energia
Grassi2.7g3.1% dell'energia
Carboidrati73.3g83.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.0g
Proteine
12g (13.6%)Grassi
2.7g (3.1%)Carboidrati
73.3g (83.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie373kcal
Proteine12.0g
Grassi2.7g
Carboidrati73.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine24%
Grassi totali4%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 373 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga133minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per 100% WHOLE GRAIN WHOLE WHEAT PASTA, SPAGHETTI mostrano 373 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 2.7g di grassi totali e 73.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti