Pasta per Forma

100% ORGANIC WHOLE WHEAT, SPAGHETTI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine10.5g11.9% dell'energia
Grassi2.6g2.9% dell'energia
Carboidrati75.4g85.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.5g
Proteine
10.5g (11.9%)
Grassi
2.6g (2.9%)
Carboidrati
75.4g (85.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine10.5g
Grassi2.6g
Carboidrati75.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine21%
Grassi totali4%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 100% ORGANIC WHOLE WHEAT, SPAGHETTI offre un apporto di 368 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 2.6g di grassi e 75.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium