Pasta per Forma

100% DURUM WHEAT SEMOLINA ITALIAN PASTA, SPAGHETTI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine13g14.5% dell'energia
Grassi1.4g1.6% dell'energia
Carboidrati75g83.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.4g
Proteine
13g (14.5%)
Grassi
1.4g (1.6%)
Carboidrati
75g (83.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine13.0g
Grassi1.4g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine26%
Grassi totali2%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di 100% DURUM WHEAT SEMOLINA ITALIAN PASTA, SPAGHETTI contiene 357 kcal. Fornisce 13g di proteine, 1.4g di grassi e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium