Pancakes, waffles, French toast
French toast, NFS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie273kcal / 100g
Proteine10.4g19.2% dell'energia
Grassi11.4g21.1% dell'energia
Carboidrati32.3g59.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.1g
Proteine
10.4g (19.2%)Grassi
11.4g (21.1%)Carboidrati
32.3g (59.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie273kcal
Proteine10.4g
Grassi11.4g
Carboidrati32.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine21%
Grassi totali18%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 273 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga98minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Magic Hat Wine Bottle Stopper Seal Cork Cover Silicone Wine Bottle Stopper Kitchen Tools
2.31 USD
316 Stainless Steel Panel and Chopping Board Kitchen Household Thickened Double Sided Cutting Board Block Kneading Dough Board
5.51 USD
1000W Built-in Battery Flash Light Emergency Spotlights 9km 990000000LM Most Powerful Led Flashlights Tactical Torch 15000mah
26.17 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, French toast, NFS offre un apporto di 273 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.4g di proteine, 11.4g di grassi e 32.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti