Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

VANILLA BUTTERMILK FLAVORED PROTEIN WAFFLES, VANILLA BUTTERMILK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie289kcal / 100g
Proteine17.1g28.2% dell'energia
Grassi14.5g23.9% dell'energia
Carboidrati29g47.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.6g
Proteine
17.1g (28.2%)
Grassi
14.5g (23.9%)
Carboidrati
29g (47.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie289kcal
Proteine17.1g
Grassi14.5g
Carboidrati29.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine34%
Grassi totali22%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA BUTTERMILK FLAVORED PROTEIN WAFFLES, VANILLA BUTTERMILK contiene 289 kcal. Fornisce 17.1g di proteine, 14.5g di grassi e 29g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium