Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

STRAWBERRY GRAB & GO LIEGE-STYLE WAFFLES, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie418kcal / 100g
Proteine9.1g11.1% dell'energia
Grassi18.2g22.2% dell'energia
Carboidrati54.6g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.9g
Proteine
9.1g (11.1%)
Grassi
18.2g (22.2%)
Carboidrati
54.6g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie418kcal
Proteine9.1g
Grassi18.2g
Carboidrati54.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine18%
Grassi totali28%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 418 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per STRAWBERRY GRAB & GO LIEGE-STYLE WAFFLES, STRAWBERRY mostrano 418 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 18.2g di grassi totali e 54.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium