Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

STRAWBERRY GRAB & GO LIEGE-STYLE WAFFLES, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías418kcal / 100g
Proteínas9.1g11.1% de la energía
Grasas18.2g22.2% de la energía
Carbohidratos54.6g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total81.9g
Proteínas
9.1g (11.1%)
Grasas
18.2g (22.2%)
Carbohidratos
54.6g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías418kcal
Proteínas9.1g
Grasas18.2g
Carbohidratos54.6g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas18%
Grasas totales28%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 418 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga149minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de STRAWBERRY GRAB & GO LIEGE-STYLE WAFFLES, STRAWBERRY muestra 418 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 18.2g de grasas y 54.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium