Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

FRENCH STYLE ROUND CREPES, FRENCH STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie352kcal / 100g
Proteine7g9.0% dell'energia
Grassi7g9.0% dell'energia
Carboidrati63.4g81.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.4g
Proteine
7g (9.0%)
Grassi
7g (9.0%)
Carboidrati
63.4g (81.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie352kcal
Proteine7.0g
Grassi7.0g
Carboidrati63.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine14%
Grassi totali11%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 352 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRENCH STYLE ROUND CREPES, FRENCH STYLE contiene 352 kcal. Fornisce 7g di proteine, 7g di grassi e 63.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium