Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

FRENCH STYLE ROUND CREPES, FRENCH STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías352kcal / 100g
Proteínas7g9.0% de la energía
Grasas7g9.0% de la energía
Carbohidratos63.4g81.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total77.4g
Proteínas
7g (9.0%)
Grasas
7g (9.0%)
Carbohidratos
63.4g (81.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías352kcal
Proteínas7.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos63.4g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas14%
Grasas totales11%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 352 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRENCH STYLE ROUND CREPES, FRENCH STYLE proporciona 352 kcal. Contiene 7g de proteínas, 7g de grasas y 63.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium