Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

DE WAFELBAKKERS, PANCAKES, CHOCOLATE CHIP, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie248kcal / 100g
Proteine4.3g8.3% dell'energia
Grassi6.8g13.1% dell'energia
Carboidrati41g78.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.1g
Proteine
4.3g (8.3%)
Grassi
6.8g (13.1%)
Carboidrati
41g (78.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie248kcal
Proteine4.3g
Grassi6.8g
Carboidrati41.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali10%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di DE WAFELBAKKERS, PANCAKES, CHOCOLATE CHIP, CHOCOLATE CHIP contiene 248 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 6.8g di grassi e 41g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A