Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CHOCOLATE HAZELNUT FILLED CREPES, CHOCOLATE HAZELNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie469kcal / 100g
Proteine6.3g6.9% dell'energia
Grassi25g27.6% dell'energia
Carboidrati59.4g65.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.7g
Proteine
6.3g (6.9%)
Grassi
25g (27.6%)
Carboidrati
59.4g (65.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie469kcal
Proteine6.3g
Grassi25.0g
Carboidrati59.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine13%
Grassi totali38%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 469 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHOCOLATE HAZELNUT FILLED CREPES, CHOCOLATE HAZELNUT mostrano 469 calorie per 100g. Offre 6.3g di proteine, 25g di grassi totali e 59.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium