Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CHOCOLATE HAZELNUT FILLED CREPES, CHOCOLATE HAZELNUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien469kcal / 100g
Protein6.3g6.9% der Energie
Fett25g27.6% der Energie
Kohlenhydrate59.4g65.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.7g
Protein
6.3g (6.9%)
Fett
25g (27.6%)
Kohlenhydrate
59.4g (65.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien469kcal
Protein6.3g
Fett25.0g
Kohlenhydrate59.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein13%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 469 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen43Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen112Minuten
🧘‍♀️Yoga168Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHOCOLATE HAZELNUT FILLED CREPES, CHOCOLATE HAZELNUT zeigen 469 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.3g Protein, 25g Fettgehalt und 59.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten